随着技术的进步和照明意识的普及，更多的用户意识到全光谱和节律照明的重要性。健康照明成为用户的首要选择。
全光谱，指的是光谱中包含了紫外光、可见光、红外光的光谱曲线，并且在可见光部分中红蓝绿的比例与阳光近似，显色指数接近于100的光谱。太阳光的光谱可称之为全光谱。
简单来说，能模拟趋近太阳光光谱的人造光源，在照明行业中就被判定为优质的光源，也就是行业专家提倡应广泛应用的“全光谱照明”。
节律照明是指通过科学地控制灯光的亮度和颜色，让人体在不同时间段内接收收到适宜的光照，从而调节人体的生理节律，使人的身心健康得到保障。现代人的生活节奏越来越快，长时间面对电脑和手机等电子设备，缺乏足够的自然光照，导致身体的生物钟受到破坏，出现失眠、焦虑等问题。而节律照明则可以帮助你恢复健康的生物钟，让你拥有更健康、更舒适的生活。
全光谱和节律光是健康照明的重要组成部分，它们对健康照明的发展具有重要意义。
1. 全光谱的意义：传统照明光源通常只能提供有限的光谱范围，这可能导致某些波长的光线不足或过多，从而影响人体的健康和心理状态。全光谱照明则可以提供更接近自然光的连续光谱，包括紫外线、可见光和红外线等不同波长的光线。这种光源能够提供更真实、自然的视觉感受，有助于减轻眼睛疲劳和提高舒适度。此外，全光谱照明还可以促进人体内维生素D的合成，有益于骨骼健康。因此，全光谱照明被认为是健康照明的重要发展方向。
2. 节律光的意义：人体的生物钟系统会根据环境光线调节生理节律，如睡眠-觉醒周期、激素分泌等。节律光是指根据人体生物钟规律设计的照明光源，它可以模拟自然光的变化，调节人体的生物钟，促进身心健康。研究表明，节律光可以有效改善睡眠质量、提高工作和学习效率、降低抑郁和焦虑症状等。因此，节律光对于提高人们的生活质量和健康水平具有重要意义。
综上所述，全光谱和节律光是健康照明发展的重要方向，它们可以为人们提供更舒适、更健康的光照环境，有助于提高生活质量和促进健康。随着人们对健康照明需求的不断提高，全光谱和节律光将在照明行业中发挥越来越重要的作用。
另外，读写作业台灯新版国家标准GB9473-2022《读写作业台灯性能要求》即将于2024年1月1日正式实施。
作为台灯性能的高端品质认证，全光谱健康照明认证既考核无危害级别（RG0）视网膜蓝光危害、闪烁和频闪、防眩光等标准要求的基础视觉健康要求，又对台灯性能提出了高于国标的更高要求：
1.健康照明认证的最低门槛值是国标AA级照度（要想拿到AAA等级认证，光度必须远高于国标要求）。
2. 对于显现物体本身颜色的显色指数指标，健康照明认证考核R9饱和红、R12饱和蓝的数值不低于90，其余显色指数不低于95。
3. 室外太阳光的光谱也称作全光谱，SMQ科学选取4000K色温下400nm~700nm可见光波长范围内台灯的光谱数据与太阳光光谱进行相似度比对，进而得到全光谱相似度百分比，台灯的光谱与自然光（全光谱）的光谱相似度越高，越接近自然阳光的光照效果，进而可以避免对眼睛的伤害、防控近视。
现阶段，国家标准对室内照明用LED筒灯、定向集成式LED灯、非定向自镇流LED灯、道路和隧道用LED灯的能效（光效）等级有要求，读写作业台灯的节能水平尚无统一的能效（光效）等级标准予以规范。
来源：SMQ、光研究市场、网络等综合整理
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